紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月04日（星期一) | |
晴 | 25℃ ~ 38℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
雷阵雨转晴 | 26℃ ~ 38℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年08月06日（星期三) |  |
雷阵雨转小雨 | 25℃ ~ 38℃ | 东南风 | <3级 |
怀化芷江今天天气：https://www.tianqiyugao.com/zhijiang
2025年08月04日芷江天气：晴，气温25℃ ~ 38℃，南风转<3级
2025年08月05日芷江天气：雷阵雨转晴，气温26℃ ~ 38℃，东南风转南风<3级
2025年08月06日芷江天气：雷阵雨转小雨，气温25℃ ~ 38℃，东南风<3级
2025年08月07日芷江天气：小雨，气温24℃ ~ 36℃，东风转南风<3级
2025年08月08日芷江天气：多云，气温24℃ ~ 34℃，南风3-4级转<3级
2025年08月09日芷江天气：晴转多云，气温24℃ ~ 36℃，南风<3级
2025年08月10日芷江天气：晴转多云，气温25℃ ~ 38℃，南风<3级