紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2024年05月20日（星期一) | |
小雨转晴 | -1℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2024年05月21日（星期二) |  |
小雨转多云 | 0℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2024年05月22日（星期三) | |
小雨转多云 | 0℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
果洛班玛今天天气：http://www.tianqiyugao.com/banma/
2024年05月20日班玛天气：小雨转晴，气温-1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2024年05月21日班玛天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2024年05月22日班玛天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2024年05月23日班玛天气：晴，气温0℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2024年05月24日班玛天气：阴，气温3℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2024年05月25日班玛天气：小雨，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2024年05月26日班玛天气：小雨，气温2℃ ~ 19℃，无持续风向<3级