紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2024年05月09日（星期四) | |
晴转多云 | 14℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2024年05月10日（星期五) |  |
多云 | 16℃ ~ 24℃ | 无持续风向转东南风 | <3级转3-4级 |
| {2024年05月11日（星期六) |   |
阴转小雨 | 17℃ ~ 25℃ | 东南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
上海市，简称沪，是中国4个直辖市之一，是中国经济、金融、贸易、航运、科技创新中心。上海位于中国华东地区，界于东经120°52′-122°12′，北纬30°40′-31°53′之间，地处长江入海口，东隔东中国海与韩国济州岛、日本九州岛相望，南濒杭州湾，北、西与江苏、浙江两省相接，上海市总面积6340.5平方公里，共辖16个市辖区。截止2019年6月，全市辖105个街道、107个镇、2个乡，合计214个乡级区划。
上海属北亚热带季风性气候，雨热同期，日照充分，雨量充沛。上海气候温和湿润，极端最高气温40.8℃(2013年8月7日[16-17])，极端最低气温-12.1℃ (1893年1月19日），春秋较短，冬夏较长。
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上海今天天气：http://www.tianqiyugao.com/shanghai/
2024年05月09日上海天气：晴转多云，气温14℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2024年05月10日上海天气：多云，气温16℃ ~ 24℃，无持续风向转东南风<3级转3-4级
2024年05月11日上海天气：阴转小雨，气温17℃ ~ 25℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级
2024年05月12日上海天气：小雨，气温18℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2024年05月13日上海天气：阴转晴，气温18℃ ~ 25℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2024年05月14日上海天气：晴转阴，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2024年05月15日上海天气：阴，气温18℃ ~ 25℃，无持续风向<3级