紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2024年05月20日（星期一) | |
多云转阴 | 20℃ ~ 29℃ | 南风 | <3级 |
| 2024年05月21日（星期二) |  |
阴 | 20℃ ~ 31℃ | 南风 | <3级 |
| {2024年05月22日（星期三) |  |
阴转多云 | 20℃ ~ 30℃ | 北风转南风 | <3级 |
上海长宁今天天气：http://www.tianqiyugao.com/changningqu/
2024年05月20日长宁天气：多云转阴，气温20℃ ~ 29℃，南风<3级
2024年05月21日长宁天气：阴，气温20℃ ~ 31℃，南风<3级
2024年05月22日长宁天气：阴转多云，气温20℃ ~ 30℃，北风转南风<3级
2024年05月23日长宁天气：多云转晴，气温20℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2024年05月24日长宁天气：晴，气温21℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2024年05月25日长宁天气：晴转阵雨，气温22℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2024年05月26日长宁天气：多云转小雨，气温22℃ ~ 30℃，无持续风向<3级