紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2024年05月20日（星期一) | |
多云 | 4℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2024年05月21日（星期二) |  |
晴转多云 | 10℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2024年05月22日（星期三) | |
晴转多云 | 13℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
德令哈今天天气：http://www.tianqiyugao.com/delingha/
2024年05月20日德令哈天气：多云，气温4℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2024年05月21日德令哈天气：晴转多云，气温10℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2024年05月22日德令哈天气：晴转多云，气温13℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2024年05月23日德令哈天气：多云转阴，气温12℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2024年05月24日德令哈天气：小雨，气温11℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2024年05月25日德令哈天气：多云转晴，气温12℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2024年05月26日德令哈天气：多云转晴，气温11℃ ~ 22℃，无持续风向<3级