紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2024年05月20日（星期一) | |
晴 | 8℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2024年05月21日（星期二) |   |
小雨转多云 | 10℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2024年05月22日（星期三) | |
晴转多云 | 11℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
黄南州今天天气：http://www.tianqiyugao.com/huangnanzhou/
2024年05月20日黄南州天气：晴，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2024年05月21日黄南州天气：小雨转多云，气温10℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2024年05月22日黄南州天气：晴转多云，气温11℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2024年05月23日黄南州天气：晴转多云，气温12℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2024年05月24日黄南州天气：阴，气温11℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2024年05月25日黄南州天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2024年05月26日黄南州天气：多云，气温9℃ ~ 22℃，无持续风向<3级