紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2024年05月30日（星期四) | |
多云 | 6℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2024年05月31日（星期五) | |
多云 | 6℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2024年06月01日（星期六) |   |
小雨 | 9℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
西宁湟中今天天气：http://www.tianqiyugao.com/huangzhong/
2024年05月30日湟中天气：多云，气温6℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2024年05月31日湟中天气：多云，气温6℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2024年06月01日湟中天气：小雨，气温9℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2024年06月02日湟中天气：小雨转多云，气温6℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2024年06月03日湟中天气：小雨，气温9℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2024年06月04日湟中天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2024年06月05日湟中天气：小雨，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级