紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2024年05月20日（星期一) | |
晴转多云 | 4℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2024年05月21日（星期二) |  |
晴 | 6℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2024年05月22日（星期三) | |
晴 | 4℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
玉树囊谦今天天气：http://www.tianqiyugao.com/nanqian/
2024年05月20日囊谦天气：晴转多云，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2024年05月21日囊谦天气：晴，气温6℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2024年05月22日囊谦天气：晴，气温4℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2024年05月23日囊谦天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2024年05月24日囊谦天气：小雨，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2024年05月25日囊谦天气：小雨，气温5℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2024年05月26日囊谦天气：小雨，气温7℃ ~ 20℃，无持续风向<3级