紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月25日（星期一) | |
晴 | 21℃ ~ 29℃ | 北风转西风 | <3级 |
| 2025年08月26日（星期二) |   |
多云 | 24℃ ~ 30℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年08月27日（星期三) |   |
雷阵雨转中雨 | 22℃ ~ 27℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
沧州市，河北省地级市，地处河北省东南部、河北平原东部的黑龙港流域。东部滨临渤海，北部与天津、廊坊接壤，西部及西南部与保定、衡水毗邻，南隔漳卫新河与山东省的滨州、德州相望。
沧州全境地处欧亚大陆东部，中纬度地带，年平均干燥度1.2-1.5，大陆度63.8-66.0，大陆性气候很显著。沧州的气候概况是：四季分明，温度适中，光照充足，雨热同季，降水集中，灾害性天气常有发生，春旱、夏涝、秋爽、冬干。
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沧州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/cangzhou
2025年08月25日沧州天气：晴，气温21℃ ~ 29℃，北风转西风<3级
2025年08月26日沧州天气：多云，气温24℃ ~ 30℃，东南风<3级
2025年08月27日沧州天气：雷阵雨转中雨，气温22℃ ~ 27℃，东南风3-4级转<3级
2025年08月28日沧州天气：多云，气温20℃ ~ 26℃，北风转西南风<3级
2025年08月29日沧州天气：多云转雷阵雨，气温22℃ ~ 26℃，南风转西南风<3级
2025年08月30日沧州天气：中雨转雷阵雨，气温21℃ ~ 26℃，东南风转南风<3级
2025年08月31日沧州天气：多云转晴，气温21℃ ~ 30℃，南风<3级