紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年09月17日（星期三) | |
晴 | 6℃ ~ 16℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年09月18日（星期四) | |
晴 | 6℃ ~ 16℃ | 西风转西北风 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |  |
多云转晴 | 7℃ ~ 19℃ | 西北风转南风 | <3级 |
海伦今天天气：https://www.tianqiyugao.com/hailun
2025年09月17日海伦天气：晴，气温6℃ ~ 16℃，西风转<3级
2025年09月18日海伦天气：晴，气温6℃ ~ 16℃，西风转西北风<3级
2025年09月19日海伦天气：多云转晴，气温7℃ ~ 19℃，西北风转南风<3级
2025年09月20日海伦天气：多云，气温8℃ ~ 20℃，西南风转东北风3-4级转<3级
2025年09月21日海伦天气：晴，气温9℃ ~ 19℃，西北风转北风<3级
2025年09月22日海伦天气：晴，气温9℃ ~ 18℃，西北风转西风<3级
2025年09月23日海伦天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，西南风转南风<3级