紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年09月17日（星期三) | |
晴 | 2℃ ~ 17℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年09月18日（星期四) |   |
小雨 | 5℃ ~ 14℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |  |
阵雨转晴 | 2℃ ~ 16℃ | 北风转西北风 | <3级 |
大兴安岭呼玛今天天气：https://www.tianqiyugao.com/huma
2025年09月17日呼玛天气：晴，气温2℃ ~ 17℃，西北风3-4级转<3级
2025年09月18日呼玛天气：小雨，气温5℃ ~ 14℃，西北风转东南风<3级
2025年09月19日呼玛天气：阵雨转晴，气温2℃ ~ 16℃，北风转西北风<3级
2025年09月20日呼玛天气：晴，气温4℃ ~ 18℃，西北风转南风<3级
2025年09月21日呼玛天气：晴，气温3℃ ~ 20℃，西北风转南风<3级
2025年09月22日呼玛天气：晴转多云，气温3℃ ~ 21℃，南风<3级
2025年09月23日呼玛天气：晴转多云，气温7℃ ~ 20℃，东南风<3级