紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月02日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 1℃ | 北风转南风 | 3-4级 |
| 2025年11月03日（星期一) |  |
晴转多云 | -3℃ ~ 4℃ | 南风转西风 | 3-4级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | -3℃ ~ 8℃ | 西风转南风 | 3-4级 |
绥化青冈今天天气：https://www.tianqiyugao.com/qinggang
2025年11月02日青冈天气：晴，气温-8℃ ~ 1℃，北风转南风3-4级
2025年11月03日青冈天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 4℃，南风转西风3-4级
2025年11月04日青冈天气：晴，气温-3℃ ~ 8℃，西风转南风3-4级
2025年11月05日青冈天气：多云，气温-5℃ ~ 9℃，南风转西北风3-4级转<3级
2025年11月06日青冈天气：多云，气温-6℃ ~ 6℃，西风转东北风<3级
2025年11月07日青冈天气：多云转雨夹雪，气温-1℃ ~ 4℃，东风转东南风3-4级转<3级
2025年11月08日青冈天气：晴，气温-3℃ ~ 2℃，西南风3-4级