紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
多云 | 14℃ ~ 18℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |  |
多云转小雨 | 16℃ ~ 19℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |   |
小雨转阴 | 17℃ ~ 22℃ | 东北风 | <3级 |
上海普陀今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shanghaiputuo
2025年11月03日普陀天气：多云，气温14℃ ~ 18℃，东北风<3级
2025年11月04日普陀天气：多云转小雨，气温16℃ ~ 19℃，东北风<3级
2025年11月05日普陀天气：小雨转阴，气温17℃ ~ 22℃，东北风<3级
2025年11月06日普陀天气：晴，气温18℃ ~ 23℃，东北风转东风<3级
2025年11月07日普陀天气：多云，气温19℃ ~ 23℃，东北风转南风<3级
2025年11月08日普陀天气：多云转小雨，气温18℃ ~ 24℃，南风转西北风<3级
2025年11月09日普陀天气：小雨，气温17℃ ~ 21℃，北风3-4级