紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月04日（星期一) | |
多云 | 26℃ ~ 35℃ | 东北风转 | 3-4级 |
| 2025年08月05日（星期二) | |
多云 | 27℃ ~ 35℃ | 北风转东风 | 3-4级 |
| 2025年08月06日（星期三) |   |
中雨转小雨 | 26℃ ~ 31℃ | 西南风 | 3-4级 |
莱州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/laizhou
2025年08月04日莱州天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，东北风转3-4级
2025年08月05日莱州天气：多云，气温27℃ ~ 35℃，北风转东风3-4级
2025年08月06日莱州天气：中雨转小雨，气温26℃ ~ 31℃，西南风3-4级
2025年08月07日莱州天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 32℃，西北风转东北风3-4级
2025年08月08日莱州天气：晴转阴，气温24℃ ~ 31℃，东北风3-4级
2025年08月09日莱州天气：阴转小雨，气温25℃ ~ 31℃，东风3-4级
2025年08月10日莱州天气：小雨转晴，气温23℃ ~ 30℃，西南风转南风3-4级